Descripción
Sánchez, Néstor| Roda, Oriol//GRIJALBO//Salud y bienestar > Dieta y nutrición
SALUD KETO. RECUPERA TU ENERGÍA INFINITA. LA GUÍA DEFINITIVA PARA ENTENDER Y APLICAR LA DIETA CETOGÉNICA
Por fin el libro con el que entenderás qué es la dieta cetogénica y cómo aplicarla para ganar salud y energía
Este no es un libro más de dieta cetogénica, este es el libro que contestará todas tus preguntas
– ¿Qué es la dieta cetogénica?
– ¿La puede hacer todo el mundo?
– ¿Por qué es tan recomendable?
– ¿Cómo tengo que empezar?
– ¿Qué pasa si un día no cumplo la dieta?
– ¿Es verdad que bajaré de peso y me encontraré mejor?
Con rigor científico y un lenguaje sencillo, Néstor y Oriol desgranan punto a punto todo lo que debes saber sobre la dieta cetogénica para que, una vez la inicies, ya no la dejes jamás.
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