Descripción

Brown, Brené//Planeta México//Autoayuda > General
Olvídate de quién se supone que deberías ser y abraza a tu verdadero yo
 Brené Brown, la reconocida investigadora de los efectos de la   vulnerabilidad   y la   vergüenza,   y autora de seis   bestsellers   de   The New York Times  , comenzó el movimiento internacional de las emociones con el libro que ahora tienes en tus manos, el cual ha sido traducido a   treinta idiomas y ha vendido tres millones de ejemplares en todo el mundo  . Esta   edición de aniversario   incluye un prefacio inédito y herramientas para hacer de la lectura una experiencia nueva.   
   
 En estas páginas, la autora sienta las bases para una   vida de todo corazón  , y nos proporciona una ruta con diez claves que nos llevarán a cultivar la   valentía,   la   compasión   y la   conexión:  los dones de la imperfección  .   Practicar una de estas diez enseñanzas al día te ayudará a construir una vida en la que sea un hábito despertar por la mañana y  pensar : «No importa qué tanto logre terminar o cuánto quede por hacer, soy suficiente»; e ir a la cama por la noche mientras te dices: «Sí, soy imperfecto, vulnerable y a veces tengo miedo, pero eso no cambia la verdad de que también soy valiente, y digno de amor y pertenencia».   
   
   
 «Este libro es una invitación para unirse a   la revolución   de todo corazón  .   Un movimiento pequeño, silencioso y de raíz que comienza con cada uno de nosotros diciendo:    
   
    “Mi historia importa porque yo importo”».