Descripción

STYLES, GEMMA//VR EDITORES//AUTOAYUDA GENERAL
Este libro es una hoja de ruta reveladora y tranquilizadorapara navegar sobre las presiones y ansiedades de la vida actual: una guía dehermana mayor para la generación (predominantemente) femenina de Instagram.Gemma describe esto como «no un libro sobre mí, sino un libro sobre nosotros».Al poner en primer plano su voz y sus experiencias personales, explora losdesafíos de salud mental y las luchas que ha enfrentado (específicamente, ladepresión y la ansiedad) como una forma de apoyar a otras personas queatraviesan momentos difíciles. La Generación Z se enfrenta a una crisistemprana de la mediana edad; en este libro, Gemma habla directamente a esageneración y ayuda a sus millones de seguidores a comprender por qué se sientenabrumados por las presiones constantes de la vida moderna.

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