Descripción

ASUKARI, KAZUMA//SIN FRONTERAS//AUTOAYUDA GENERAL
A través de enseñanzas de la antigua China, este libro invita a descubrir prácticas sencillas para cuidar el cuerpo, cultivar la mente y encontrar equilibrio en la vida cotidiana. Una guía para recuperar la calma, valorar lo esencial y construir el bienestar paso a paso.