Descripción
IGLESIAS, MARA//EDICIONES LEA//NUTRICIÓN Y ALIMENTACIÓN
Este libro contiene un método infalible para bajar de peso y multiplicar la energía vital, ya que incluye menús fáciles de preparar y consumir, lo que nos permite asegurar sus resultados efectivos. Los beneficios de las fibras son múltiples: favorecen la sensación de saciedad y reducen el apetito, poseen un efecto desintoxicante para el organismo, aportan mayor vitalidad y tienen un comprobado efecto anti-colesterol, entre otros importantes aportes. Incluye: *Un método para bajar de peso en 2 semanas de manera rápida, definitiva y sin riesgos. *Consejos para consumir las fibras correctamente. *Qué hacer frente a un ataque de hambre.
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