Descripción

SHARMA, SANYA//SIN FRONTERAS//PSICOLOGÍA
Cómo superar la dependencia emocional es una guía práctica para comprender por qué se crean vínculos afectivos poco saludables y cómo transformarlos.
A través de herramientas sencillas, ejercicios y estrategias, el libro ayuda a fortalecer la autoestima, establecer límites y construir relaciones más libres, equilibradas y conscientes.