Descripción

BORREL, MARIE//LAROUSSE//GENERAL
60 consejos para obtener una buena forma física y mental Un test de orientación lo encaminará hacia las respuestas que se adaptan mejor a su caso particular. Las respuestas abarcan todo tipo de situaciones y toda clase de soluciones: desde la falta forma física transitoria hasta el cansancio muy arraigado. Ejercicios y consejos personalizados que la ayudarán a prevenir el cansancio repentino y adquirir buenos hábitos.